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कम कामेच्छा / HSDD
एचएसडीडी क्या है?
यौन इच्छा एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति और समय-समय पर भिन्न हो सकती है। कामेच्छा में उतार-चढ़ाव होना पूरी तरह से सामान्य है। HSDD तब होता है जब कम कामेच्छा छह महीने या उससे अधिक समय तक बनी रहती है। लगभग 3 में से 1 महिला HSDD से पीड़ित है। ज्यादातर महिलाएं इसे सामान्य उम्र बढ़ने के संकेत के रूप में नजरअंदाज करती हैं। अगर लो कामेच्छा आपको या आपके साथी को कोई परेशानी नहीं दे रही है तो चिंता की कोई बात नहीं है। लेकिन अगर यह संकट और रिश्ते की समस्या पैदा कर रहा है तो आपको अपने चिकित्सक से बात करनी चाहिए।
क्या मेरे पास एचएसडीडी है?
HSDD तब होता है जब निम्नलिखित लक्षण 6 या अधिक महीनों तक बने रहते हैं:
यौन गतिविधि में बहुत कम या कोई दिलचस्पी नहीं है
कुछ या कोई यौन विचार या कल्पनाएं नहीं
सेक्स शुरू करने में अरुचि
सेक्स से आनंद प्राप्त करने में कठिनाई
जननांगों को उत्तेजित करने पर सुखद संवेदनाओं की कमी
एचएसडीडी का क्या कारण है?
एक बार निदान हो जाने पर हम HSDD के लिए एक कारण का पता लगा सकते हैं। यह शारीरिक, मनोवैज्ञानिक या दोनों के संयोजन के कारण हो सकता है। हमने यहां कुछ सामान्य कारणों को सूचीबद्ध किया है:
थायराइड विकार
मधुमेह
डिप्रेशन
अवसाद रोधी विशेष रूप से SSRIs
दर्दनाक सेक्स: इसके बारे में यहाँ और पढ़ें
एनोर्गास्मिया: इसके बारे में यहाँ और पढ़ें
मस्तिष्क न्यूरोकेमिकल्स में असंतुलन
एस्ट्रोजन/टेस्टोस्टेरोन का निम्न स्तर
गर्भावस्था के बाद और स्तनपान के दौरान: इस अवधि के दौरान एस्ट्रोजन का स्तर कम होता है, जिससे कामेच्छा कम हो जाती है।
रजोनिवृत्ति/उम्र बढ़ने: रजोनिवृत्ति/उम्र बढ़ने से योनि का सूखापन, कम एस्ट्रोजन, कम टेस्टोस्टेरोन, गठिया और अन्य चिकित्सा मुद्दों के कारण कामेच्छा कम हो सकती है।
मनोवैज्ञानिक मुद्दे
रिश्ते के मुद्दे
मुझे क्या करना चाहिए?
उपरोक्त कारणों के लिए मूल्यांकन करवाएं। एक साधारण जांच और रक्त परीक्षण के एक पैनल से इसका कारण खोजने में मदद मिल सकती है। एक बार कारण मिल जाने के बाद हम कारण का इलाज करने पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।
इलाज
उपचार कारण पर निर्भर है, जैसे:
थायराइड की समस्याओं को ठीक करना यदि कोई हो
अपने रक्त शर्करा को नियंत्रण में रखते हुए
अपने SSRIs को विभिन्न अवसाद रोधी दवाओं से बदलें।
अगर तनाव और थकान इसका कारण है तो अंतरंगता के लिए समर्पित समय बिताने से मदद मिलनी चाहिए।
अगर डिप्रेशन/चिंता कम कामेच्छा पैदा कर रही है तो मनोचिकित्सक की मदद लें
कम एस्ट्रोजन/टेस्टोस्टेरोन/रजोनिवृत्ति/उम्र बढ़ने के कारण कम कामेच्छा का इलाज हार्मोन की खुराक से किया जा सकता है। आमतौर पर, योनि स्वास्थ्य और कामेच्छा में सुधार के लिए एक एस्ट्रोजन युक्त क्रीम या जेल पर्याप्त होता है।
रिश्ते के मुद्दों के लिए मैरिज काउंसलर से बात करें।
अंत में, महिलाओं में कामेच्छा बढ़ाने के लिए एफडीए द्वारा अनुमोदित दो दवाओं का उपयोग किया जा सकता है। Flibanserin (Addyi) एक टैबलेट है जिसे रोजाना लेने से कामेच्छा में मामूली वृद्धि हो सकती है।
Bremelanotide (Vyleesi) संभोग से 45 मिनट पहले लिया गया एक चमड़े के नीचे का इंजेक्शन है।
दोनों दवाओं में मामूली प्रभाव है और साइड इफेक्ट के अपने सेट के साथ आती हैं।